CEREBRO DE SIDDARTHA DESCONECTA Y VIVE

CEREBRO DE SIDDARTHA DESCONECTA Y VIVE. DESCONECTA Y VIVE

Editorial:
AMAT
Año de edición:
Materia
DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-9735-936-8
Páginas:
270
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
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Elaborado a partir de sus enseñanzas, El cerebro de Siddhartha muestra cómo la práctica meditativa y budista se anticipó a los hallazgos de la neurociencia moderna. James Kingsland -editor científico de The Guardian- explica, a partir de la historia evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosis asociados a nuestro mundo tecnológico, por qué la antigua práctica del mindfulness ha sido siempre tan importante y beneficiosa para los seres humanos. Lejos de ser una moda de la nueva era, los principios de la meditación tienen un respaldo científico sólido y se ha demostrado que son muy efectivos para combatir muchos de los desórdenes emocionales contemporáneos y vivir una vida plena.