EN FORMA PARA TODA LA VIDA

EN FORMA PARA TODA LA VIDA. MUEVASE: MAS DE 60 EJERCICIOS PARA GARANTIZAR EL FUTURO DE SU CUERPO

Editorial:
EDICIONES OMEGA
Año de edición:
Materia
SALUD
ISBN:
978-84-282-1703-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana

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Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debería entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan.