LA ANSIEDAD

LA ANSIEDAD. LA COMPAÑERA INCÓMODA, LA AMIGA NECESARIA

Editorial:
MILENIO
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9743-871-1
Páginas:
178
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
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Ansiedad. ¿Qué es exactamente la ansiedad? Posiblemente en alguna
ocasión nos hemos hecho esta pregunta. Todo el mundo habla
de ella y todos la hemos sufrido, en algún momento o de manera
más o menos continuada. Este libro quiere ser una herramienta
para combatir la ansiedad —que puede conllevar un importante
malestar—, para poder controlarla y, sobre todo, aprender de ella.