MANUAL DEL CORREDOR PRINCIPIANTE, EL

MANUAL DEL CORREDOR PRINCIPIANTE, EL

Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
ISBN:
978-84-8019-531-7
Páginas:
196
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana

16,00 €
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Este libro ha sido escrito específicamente para corredores principiantes. Responde a cuestiones prácticas sobre cómo emprender un programa para correr. Le indica cómo evitar músculos doloridos y lesiones y le da consejos respecto a la motivación, en tant