PROPOSITO DEL YOGUI, EL

PROPOSITO DEL YOGUI, EL. UN PROGRAMA PARA INTEGRAR LA PRÁCTICA Y LA SABIDURÍA DEL YOGA EN TU VIDA COTIDIANA

Editorial:
SIRIO
Año de edición:
Materia
SALUD
ISBN:
978-84-17399-06-1
Páginas:
255
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
En stock

16,95 €
Comprar

Vivir con autenticidad, cultivar la paciencia o dejar ir la negatividad: estos son algunos de los principios básicos de un estilo de vida de yóguico tanto dentro como fuera de la colchoneta.
El yoga es mucho más que contorsionarse tratando de hacer posturas; el corazón auténtico de esta antigua práctica es un viaje interior y reflexivo, un despertar espiritual y, en sentido último, vivir con una mente clara y calmada.

El propósito del yogui es un programa de 30 días para traer la práctica y la sabiduría del yoga a tu vida cotidiana. Dirigido por Kino MacGregor, una de las maestras más importantes de Occidente y una autoridad mundial en Ashtanga, este viaje inspirará y desafiará a tu mente, cuerpo y espíritu. Cada día ofrece una práctica y meditación que te ayudarán a enfrentar tus limitaciones emocionales, físicas y mentales e inspirar un cambio real en tu vida.


El corazón valiente de un yogui se define por acciones que hacen del mundo un lugar mejor.

Otros libros del autor

  • ASHTANGA YOGA. SERIES INTERMEDIAS
    Titulo del libro
    ASHTANGA YOGA. SERIES INTERMEDIAS
    MACGREGOR, KINO
    Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre instr...
    Disponible en 1 semana

    20,00 €

  • LA FUERZA DEL ASHTANGA YOGA
    Titulo del libro
    LA FUERZA DEL ASHTANGA YOGA
    MACGREGOR, KINO
    El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino...
    En stock

    27,00 €