¿QU HACE EL MANDO DE LA TELE EN EL FRIGO?

¿QU HACE EL MANDO DE LA TELE EN EL FRIGO?. ATENCIÓN EFICIENTE EN LA ERA DE LAS DISTRACCIONES. PRIMER LIBRO DE MINDFULNESS C

Editorial:
KHAF,EDITORIAL
Año de edición:
Materia
DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-15995-24-1
Páginas:
103
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
Reimpresión

16,55 €

Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.